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Trempette aux épinards
Partagez-la!

Toujours populaire pour les réceptions!


Ingrédients
3 c. à table de
1 tasse
de crème sure légère ou de yogourt
1 tasse
de mayonnaise légère
1 paquet (10 oz/300g)
d’épinards surgelés, décongelés, hachés et égouttés

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Combiner tous les ingrédients et réserver pendant 30 minutes avant de servir. 
Trucs

Pour une trempette chaude, ajouter 12 tasse de fromage râpé et chauffer jusqu’à ce que la trempette bouillonne.

Valeur nutritive

Par portion (2 c. à table) : Calories 50, Lipides 4 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 95 mg, Glucides 2 g (Fibres 0 g, Sucres 1 g), Protéines 1 g.

Trempette aux épinards
1 h 15 min
3 tasses
0,20 $/portion
Ce dont vous avez besoin
NOUVEAU
Mélange à trempette ÉpinardsMélange à trempette Épinards
Mélange à trempette Épinards
9 Évaluations
9,99 $
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Description de la recette
Trempette aux épinards
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Ingrédients
3 c. à table de
1 tasse
de crème sure légère ou de yogourt
1 tasse
de mayonnaise légère
1 paquet (10 oz/300g)
d’épinards surgelés, décongelés, hachés et égouttés
1 h 15 min
3 tasses
0,20 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Combiner tous les ingrédients et réserver pendant 30 minutes avant de servir. 
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Pour une trempette chaude, ajouter 12 tasse de fromage râpé et chauffer jusqu’à ce que la trempette bouillonne.

Valeur nutritive

Par portion (2 c. à table) : Calories 50, Lipides 4 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 95 mg, Glucides 2 g (Fibres 0 g, Sucres 1 g), Protéines 1 g.