AccueilRecettesTartine pois et ricotta
Tartine pois et ricotta
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Une tartine est un sandwich à la française, ouvert et élégamment garni.


Ingrédients
4
tranches de pain, provenant d’une miche ronde
2 tasses
de pois
12 tasse
de ricotta
1 c. à table de
sachet (l'un ou l'autre):
Oignon grilléOignon grillé
Pesto, préparée, au goût
Poivre noir, au goût

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).
  2. Disposer le pain sur un plat perforé. Faire griller 5 minutes en retournant les tranches à la mi-cuisson.
  3. À la fourchette, écraser les pois, la ricotta et les Mélange à trempette 3 oignons pour obtenir un mélange grossier.
  4. Pour assembler, tartiner le mélange de pois sur les pains. Arroser de Pesto et saupoudrer de Poivre noir.
Valeur nutritive

Par portion (1 tartine) : Calories 160, Lipides 1 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 220 mg, Glucides 26 g (Fibres 6 g, Sucres 7 g), Protéines 10 g.

Tartine pois et ricotta
15 min
4 portions
1,40 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette 3 oignonsMélange à trempette 3 oignons
Mélange à trempette 3 oignons
452 Évaluations
9,99 $
MEILLEUR VENDEUR
Oignon grilléOignon grillé
Oignon grillé
63 Évaluations
8,95 $
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Tartine pois et ricotta
Description de la recette
Tartine pois et ricotta
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Ingrédients
4
tranches de pain, provenant d’une miche ronde
2 tasses
de pois
12 tasse
de ricotta
1 c. à table de
sachet (l'un ou l'autre):
Oignon grilléOignon grillé
Pesto, préparée, au goût
Poivre noir, au goût
15 min
4 portions
1,40 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Préchauffer le four à 190 °C (375 °F).
  2. Disposer le pain sur un plat perforé. Faire griller 5 minutes en retournant les tranches à la mi-cuisson.
  3. À la fourchette, écraser les pois, la ricotta et les Mélange à trempette 3 oignons pour obtenir un mélange grossier.
  4. Pour assembler, tartiner le mélange de pois sur les pains. Arroser de Pesto et saupoudrer de Poivre noir.
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Mélange à trempette 3 oignonsMélange à trempette 3 oignons
Mélange à trempette 3 oignons
452 Évaluations
9,99 $
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Oignon grilléOignon grillé
Oignon grillé
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Valeur nutritive

Par portion (1 tartine) : Calories 160, Lipides 1 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 220 mg, Glucides 26 g (Fibres 6 g, Sucres 7 g), Protéines 10 g.